II Bieg na szpilkach

21 stycznia 2013 Nasze starty  No comments

Tak, wzięłam udział w II edycji biegu na szpilkach w CH Jantar w naszym mieście. Bieg odbył się w sobotę 20 stycznia, w tak zwaną „noc zakupów”. Stawiłam się około 20.30 na miejscu, o tej godzinie rozpoczęły się zapisy. Nie było wielkiego tłumu w kolejce czekało już kilkanaście dziewczyn. Trochę porozmawiałyśmy, pokazywałyśmy sobie buty, w których miałyśmy biegać. Oceniałyśmy nasze buty, bo regulamin określał szczegółowo minimalną wysokość obcasa na 6 cm, buty nie mogły mieć też zbyt wysokiej cholewki. Niektóre dziewczyny miały imponujące kilkanaście cm. Trochę się denerwowałam przed tym biegiem, bo nie biegałam jeszcze na obcasach, ale myślałam sobie, że przy moim „wybieganiu” i opracowaniu pewnej techniki powinnam dać radę ( a nawet może zajmę jakieś miejsce w czołówce), ale nie

Więcej

Siódma Msza Biegowa

20 stycznia 2013 Msze biegowe  4 komentarze

No i znowu rekord! Dziś rano zebrało się nas 8 osób, w tym: 2 kijkarzy - Rysiu i Sławek, 1 kobieta - Ewa i 5 stałych bywalców - Mateusz, Jacek, Tomek, Łukasz i ja - Paweł. Po sesji fotograficznej ruszyliśmy biegiem w stronę Lasku Północnego. Przyjemne -4'C i skrzypiący pod nogami ubity śnieg zachęcały do biegania. Na progu lasu Sławek i Rysiu zaczęli podpierać się kijami i w związku z tym zostali w tyle. My podzieliliśmy się na dwie grupki - chłopaki biegli swoim stałym tempem, a ja troszeczkę wolniej z Ewą. Bała się zostać sama w lesie gdyż ma awersją do dzików, wilków i innej zwierzyny. W białych okolicznościach przyrody biegło się super.

Do Jezierzyc mieliśmy grupkę z przodu na oku ale potem straciliśmy ich z pola widzenia. Ewa zaproponowała, żebym biegł szybciej, a jak już

Więcej

Siódma Msza Biegowa – zapowiedź

17 stycznia 2013 Msze biegowe  No comments

W niedzielę 20 stycznia 2013 roku zapraszamy wszystkich chętnych i niechętnych na wspólny poranny trening biegowy pod nazwą Msza Biegowa. Zbiórka i start o godzinie 8.00 pod Kościołem p.w. Najświętszego Serca Jezusowego w Słupsku przy ul. Armii Krajowej 22. Planujemy wyruszyć przez Lasek Północny do Jezierzyc, stamtąd do Bukówki, przez Swochowo, Niewierowo i z powrotem przez Siemianice do Słupska. Trasa liczy około 21 kilometrów i liczymy na to, że minie nam w miłej atmosferze. Zapraszamy!

http://www.walkjogrun.net/routes/current_route.cfm?rid=4A9C1981-B205-FA72-0083ECC4FCE09E61&success=1

Więcej

I Słupski Bieg Orkiestrowy Biegam z Sercem

13 stycznia 2013 Nasze starty  4 komentarze

Kolejny już finał akcji Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy spowodował, że znaleźli się ludzie, którzy zorganizowali w Słupsku po raz pierwszy z tej okazji bieg uliczny. Dzięki Tomkowi Czubakowi i ekipie z firmy Domtel-sport w niedzielne południe zebrało się na parkingu przy CH Jantar prawie 100 osób, które postanowiły wesprzeć szczytny cel cegiełką w postaci numeru startowego. Trasa, którą mieliśmy do pokonania nie była zbyt wymagająca, ponieważ jej długość ok. 4 km i profil w większości z górki nie zmuszał do wielkiego wysiłku i nie był trudny. Równo o 12.00 po wspólnym odliczaniu 91 osób wyruszyło wspólnie na orkiestrowe bieganie. Część osób przyszła czysto rekreacyjnie ale znakomita większość pokazała jednak żyłkę rywalizacji:)

Przy wspaniałej pogodzie, bo dodać należy że w

Więcej

Szósta Msza Biegowa

6 stycznia 2013 Msze biegowe  5 komentarzy

Pierwsza w nowym roku Msza Biegowa okazała się bardzo wyjątkowa. Po pierwsze nie było podstawowych wiernych członków STOPY czyli Sławka, Jacka i Pawła. Po drugie zawitałem ja (Robert). I po trzecie i chyba najważniejsze. Mszę Biegowa po raz pierwszy zaszczyciła reprezentantka płci pięknej! Wielkie gratulacje dla Ewy! Maratonki i Harpaganki ;-) W sumie było nas czworo razem z Jackiem i Mateuszem.

Pobiegliśmy ulicą Hubalczyków do lasu, a następnie w stronę Kusowa i Płaszewka. Po minięciu Krępy na końcu asfaltowej ścieżki rowerowej rozdzieliliśmy się. Jacek z Mateuszem pobiegli jeszcze dorobić kilometrów w stronę Łosina i Kobylnicy przez drewniany most. A ja towarzyszyłem Ewie w kierunku Słupska. Przy stawkach koło strzelnicy skręciliśmy w prawo by lasem pokonując zacne górki dotrzeć do

Więcej

Szósta Msza Biegowa – zapowiedź

2 stycznia 2013 Msze biegowe  5 komentarzy

Już niebawem pierwsza w tym roku, a szósta w ogóle Msza Biegowa. Spotykamy się w niedzielę 6 stycznia o godzinie 8.00 pod Parafią Garnizonową przy ul. Westerplatte 44 w Słupsku, stamtąd wyruszamy na wspólny bieg 15-20 kilometrów. Zapraszamy wszystkich chętnych!!!

Więcej

VII Bieg Sylwestrowy – Kołczygłowy 2012

31 grudnia 2012 Nasze starty  No comments

Co islandzki niż i parapetówka ma do sylwestrowego biegania?
Do tej pory Kołczygłowy znałem tylko z okien samochodu. Nieduża wioska, którą przejedziesz w pól minuty. Aż tu nagle nadarzyła się okazja aby pokonać ją biegiem.
Na koniec roku, bogata nie tylko w fotoradary gmina urządziła nam sylwestrowe bieganie.
Jaka nazwa biegu - taka forma. Również sylwestrowa, po roztrenowaniu wchodzę pomału w treningowy reżim.
Na dodatek dał o sobie znać odwieczny konflikt. Życie towarzyskie zabija bieganie, lub odwrotnie. Sami sobie wybierzcie co wolicie. Ja wybrałem godzenie ognia z wodą, i cały wieczór do późnej nocy spędziłem w gorącej atmosferze parapetowej imprezy.
Ale rano już silny, zwarty i gotowy pojechałem z Andrzejem (sympatykiem Stopy) podbić sportowo ościenną gminę. A pogoda dziwna

Więcej

I Słupski Bieg Orkiestrowy Biegam z Sercem

30 grudnia 2012 Gdzie pobiegniemy  No comments

Już 13 stycznia o godz. 12.00 odbędzie się I Słupski Bieg Orkiestrowy Biegam z Sercem organizowany w ramach 21 Finału WOŚP Jurka Owsiaka. Trasa liczyć będzie 4km, a start i meta usytuowane będą na tyłach CH Jantar przy ul. Kołobrzeskiej (parking). Zapisy na miejscu w dniu zawodów od godz. 9.00 do 11.20. Bieg współorganizuje nasz BBL-owy guru czyli Tomasz Czubak, który poprowadzi też rozgrzewkę przed startem.

Warto rozpocząć nowy rok dokładając własną cegiełkę w słusznej sprawie. Zwłaszcza, że to pierwszy (i miejmy nadzieję, że nie ostatni) tego typu bieg w naszym mieście. Słupsk się rozkręca biegowo!

Szczegóły znajdziecie na stronie: http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&action=5&code=24869

Więcej

IV Koszaliński Bieg Sylwestrowy

29 grudnia 2012 Nasze starty  No comments

O biegach w Koszalinie złego słowa nie można powiedzieć. Koszalinianie mają wieloletnie doświadczenie i robią to bardzo dobrze. Biuro zawodów, toalety, depozyt i przebieralnia usytuowane były w ratuszu. Można było w cieple i w przyzwoitych warunkach przygotować się do biegu. Co prawda dalej wydają chipy osobno od numerów startowych, może to przysporzyć nie lada kłopotu nieco roztargnionym biegaczom ;-) (znamy taki przypadek). A ciekawostką, która do tej pory mnie intryguje są drzwi ratuszowej toalety z tabliczką do użytku dla petentów. W drzwiach tych zamontowany jest zamek szyfrowy z klawiaturą...
Pogoda, jak na koniec roku, całkiem przyzwoita. Lekko powyżej zera i delikatna mżawka. Trasa biegu to 5 okrążeń po 1060 metrów - w sumie 5,3 km ze startem przed ratuszem. Połowa okrążenia to

Więcej

IV Koszaliński Bieg Sylwestrowy

28 grudnia 2012 Gdzie pobiegniemy  No comments

Jutro tj. 29 grudnia odbędzie się w Koszalinie IV Koszaliński Bieg Sylwestrowy. W przeciwieństwie do kolegów z Koszalina my wybierzemy się na ich zawody. Nawet pobiegniemy w tych zawodach. I liczymy na to, że ktoś z miasta nad Dzierżęcinką przyjedzie wreszcie na nasze zawody, pomimo, że są dzikie.

Więcej
1 12 13 14 15 16 19