-
4 runda XX Mistrzostw Pomorza i Kujaw w BnO
19 maja 2013
Nasze starty 
-
Tym razem postanowiliśmy odwiedzić zachodniopomorskie strony a konkretnie Kłosowo (powiat Wałecki). Niewielka wioska pięknie położona wśród pól, łąk i lasów w której organizatorzy z UKS Błyskawica przygotowali nam wspaniałą kameralną imprezę. Na godzinę przed startem powtórzyliśmy sobie jeszcze piktogramy, zapoznaliśmy się z regulaminem po czym już na spokojnie przystąpiliśmy do rozgrzewki. Jacek startujący w kat M35/40 mierzył się z trasą o odcinku 7400m, ja zaś w kat M20/21 miałem nieco dłuższą 8420m. Cała trasa przebiegała po płaskim terenie co pozwalało szybko biegać. Punkty kontrolne były sprytnie za każdym razem chowane w krzakach, i na dodatek w dołkach, a wszystko po to by nam nie ułatwiać zadania. Do 18 PK szło mi bardzo dobrze, niemalże nabiegałem na każdy punkt. ProblemyWięcej -
Janka relacja z Gdyni
12 maja 2013
Nasze starty -
Pogoda dopisała. Lekki wiaterek i słońce. Organizatorzy stanęli na wysokości zadania. Brak kolejek po odbiór pakietów startowych, wystarczająca ilość toalet (z czym wcześniej były problemy). Trasa z atestem PZLA, jedna pętla 10km. Bieg ukończyło 3200 osób.
Piotr z Jackiem wykręcili wspaniałe wyniki o czym świadczą zajęte miejsca. Jarek pobił swoją życiówkę na 10km. Ja starałem się biec równym tempem przez cały dystans w towarzystwie Oli, a całą naszą stawkę zamykała Iza. Na trasie dużo kibiców. Furorę robiła grupa kobiet waląca w garnki i pokrywki (kucharki?)
Ukończyliśmy bieg w dobrym zdrowiu, a jak wiadomo zdrowie najważniejsze w życiu biegacza.
hough Janek314 Piotr Borusiński 42.01
324 Jacek Gierlach 42.01
1152 Jarek Rawski 47.381349 Andrzej Barchanowski 50.01
Więcej -
Kwietniowe bieganie
3 maja 2013
Nasze starty -
Na dobre rozpoczął się sezon biegowy i my - reprezentanci STOPY byliśmy obecni na kilku fajnych imprezach. 20 kwietnia w Koszalinie odbył się bieg górski na dwóch dystansach 5 i 15 kilometrów. Wysokie 6 miejsce na dystansie 5km z czasem 23:50 zajął Jacek Wąsicki. Trasa była bardzo trudna i wymagająca ale dobrze przygotowana. Niektóre podbiegi były tak strome, że uczestnicy zamiast biec, wspinali się do góry. Pogoda dopisała i cała impreza była bardzo udana. 27 kwietnia dość liczna reprezentacja naszego stowarzyszenia pojechała do pobliskiego Sławska, aby wziąć udział w rywalizacji w II Biegu im. Asi Kenig na dystansie 10,2km. Trasa choć krótka, była dość wymagająca. Pierwsze 3 kilometry prowadziły drogą asfaltową do miejscowości Radosław i już na tym dystansie były 3 męczące
Więcej -
Harpagan TP100 wydanie trzecie i coś jeszcze
27 kwietnia 2013
Nasze starty -
O tym, że wezmę udział w 45 edycji ERnO Harpagan wiedziałem już na mecie 44 edycji rajdu w Redzikowie. Moja przygoda z Harpaganem zaczęła się w Czarnej Wodzie(H43). Pierwsze moje podejście do zdobycia tytułu zakończyło się niepowodzeniem. Zgubiła mnie pewność siebie i kontuzja. Teraz wiem, że Harpagan to lekcja pokory i walka z własnymi słabościami.
Harpagan 45 był dla mnie jak zawsze wyzwaniem. Rozpoczynając go w piątek o 21 nie miałem pewności, że i tym razem się uda. Pierwsza pętla tzw. nocna jest zawsze cięższa. Plan był prosty - przetrwać noc, a już za dnia jakoś to będzie :-) Organizator obiecał nam śnieg i sporo błota, tak też było. Z odnajdywaniem punktów kontrolnych nie miałem większych problemów. Jednakże przy drugim PK spotkałem się z nieżyczliwością innych uczestników, facetWięcej -
Mój pierwszy Harpagan TP50
26 kwietnia 2013
Nasze starty -
ERnO Harpagan 45 TP50 Kolbudy
Miejsce: Kolbudy i okolice
Dzień: Sobota, 20 kwietnia 2013r.
Temperatura: 14 stopni Celsjusza
Zachmurzenie: brak
Wiatr: delikatny
Chęć na Harpagan pojawiła się już w zeszłym roku kiedy to postanowiłem wraz z kolegami (Jędrzejem, Stanisłaem i Aleksem – STOP’owieczem) wybrać się na trasę pieszą TP100, nie wiedzieliśmy co nas czeka, teraz kiedy mam za sobą TP 50 wiem co to za trasa, wtedy nie wiedziałem, myśląc że na adrenalinie da się daleko zajść, trochę się myliłem. Jesienią 2012 r. mimo, że miałem już wszystko zapłacone i ustalone nie mogłem być na ERNO Harpagan 44 z powodów ważnych zajęć podyplomowych, bardzo byłem przygnębiony, że kiedy ja będę siedzieć na zajęciach moja ekipa będzie iść stówkę nocą i za dnia. Koniec końców przeszli tylko
Więcej -
ORLEN WARSAW MARATHON
24 kwietnia 2013
Nasze starty -
W sobotę o godzinie 8 rano wyruszyłem ze Słupska z kolegami z Team Spirit i z wielką nadzieją do Warszawy. Podróż upłynęła nam w wesołej atmosferze na rozmowach o dupie Maryni:) Tematem wiodącym było oczywiście bieganie. O godzinie 15 dojechaliśmy na miejsce czyli pod Stadion Narodowy, gdzie znajdowały się biura zawodów, targi Expo oraz miasteczko biegaczy. Po odbiorze pakietów startowych rozdzieliliśmy się, ja poszedłem obejrzeć targi i odebrać pakiet na bieg charytatywny. W biurze zawodów spotkałem naszą koleżankę Martę, która z Domtelem siedziała w Warszawie już od środy. Po krótkiej pogawędce udałem się zakupić żele węglowodanowe i tabletki potasu z magnezem. Zacząłem sobie w głowie układać plan odżywiania na trasie. O 17 pojechałem na zasłużony odpoczynek do znajomych na Żoliborz.Więcej -
XX Mistrzostwa Pomorza i Kujaw w Biegu na Orientację
15 kwietnia 2013
Nasze starty -
I Runda XX Mistrzostw Pomorza i Kujaw w BnO – Grudziądz (13.04.13)13 i 14 kwietnia razem z Jackiem W. wzięliśmy udział w BnO. Oficjalne Grand Prix
rozpoczęło się w sobotę w Grudziądzu zaś dnia następnego runda druga w Kwidzynie. Był to mój
debiut w średniodystansowym BnO ale bardziej doświadczony Jacek po „ojcowsku” wdrażał mnie
w jego tajniki.Ale od początku...
Więcej
W grupie pięcioosobowej wyruszyliśmy ze Słupska o 6.00 w sobotę by do godz 10.30 móc stawić się w pełnej gotowości na plaży miejskiej Rudnik w m. Grudziądz. Po krótkim rozpoznaniu terenu i rozgrzewce nastała godzina 0 czyli 11.00 po której już niecierpliwie oczekiwaliśmy na swoje z góry ustalone minuty startu. Jacek na 10, ja zaś 28. Niedługo po Jacku jako dość zestresowany debiutant z kompasem na palcu i -
STOPA na różnych frontach
14 kwietnia 2013
strona główna -
Jak sama nazwa wskazuje "pozytywnie aktywni" ze STOPY startują w wielu różnych przedsięwzięciach sportowych. Tydzień temu Paweł S. brał udział w I Słupskim Biathlonie Nordic Walking i na dystansie 6,15km zajął 12 miejsce wśród 24 startujących osób finiszując z czasem 53min 24s. Biorąc pod uwagę fakt, że po raz drugi w życiu trzymał w rękach kije to poszło mu całkiem nieźle. Zawody wygrał Adrian Tofil z Gdyni, który uzyskał na mecie czas 44min 24s. Zawody organizowało Słupskie Stowarzyszenie "Dwa Kije". Wczoraj w Grudziądzu i dzisiaj w Kwidzynie w XX Mistrzostwach Pomorza i Kujaw w Biegu na Orientację udział brało dwóch naszych przedstawicieli - Mateusz M. i Jacek W. Jak to bywa w biegach na orientację chłopaki pokonali większy dystans niż konieczny. Mateusz przebiegł odpowiednio
Więcej -
Biegorankiem wiosno wróć…
2 kwietnia 2013
strona główna -
Wczorajszy wpis o Biegu Rybnym to oczywiście był żart Prima Aprilisowy i bardzo nam przyjemnie, jeżeli udało się kogoś z Was nabrać:) Tak jak wcześniej pisaliśmy w kwietniu nasi reprezentanci startują w kilku ciekawych imprezach. Do startu zostało kilka dni, wiosna trwa, a mimo to za oknami mamy zimę. Okazuje się pomału, że sezon wiosenno-letni 2013 będzie wyjątkowo krótki. Kto z Was pamięta jeszcze jak się biega w dodatnich temperaturach, skoro ostatnie kilkaset kilometrów przebiegliśmy w mrozie i śniegu... W intencji powrotu wiosny organizujemy w najbliższą niedzielę kolejny zresztą BIEGORANEK. Zapraszamy wszystkich chętnych o godzinie 8.00 na ulicę Arciszewskiego w okolice Akademii Pomorskiej, przy skrzyżowaniu z ulicą Racławicką. Stamtąd udamy się do Krępy uroczymiWięcej -
Biegowy Kwiecień
29 marca 2013
Gdzie pobiegniemy -
Na dobre już rozpoczęła się wiosna. Przynajmniej w kalendarzu. Dzień jest już dużo dłuższy, a od niedzieli będzie jeszcze lepiej, bo o godzinę do przodu:) Niestety aura jest nadal zimowa, co nie zmienia faktu, że w kwietniu będziemy dużo biegali. My ze STOPY. Po raz pierwszy zdarza się w Polsce tak, że w jednym miesiącu odbywają się cztery duże maratony. Zaczyna się 7 kwietnia w Dębnie, potem 14 kwietnia w Łodzi, 21 kwietnia w Warszawie i kończy 28 kwietnia w Krakowie. Na jeden z tych maratonów wybiera się dwóch reprezentantów STOPY. Będziemy obecni obok Henryka Szosta na Orlen Warsaw Marathon, ale tylko na starcie ;)W ten sam weekend w Kolbudach odbędzie się 45 ERnO Harpagan, na który także wybierają się nasi reprezentanci. Będą oni przemierzać trasy piesze i rowerowe, a o ich
Więcej
Najnowsze komentarze