Monthly Archives styczeń 2014

10 Msza Biegowa Otton

26 stycznia 2014 Nasze starty  One comment

Dzisiejsza Msza Biegowa była dosyć wyjątkowa.

Pod Ottonem już od rana stała grupa roześmiana.

Przyszła Ania, Jacek, Boru... do wyboru do koloru :)

Paweł, Piotrek, Robert, Arek  - 7 osób - dacie wiarę?

Przyszedł Tomek, przybiegł Kosa, czeka na nas leśna szosa.

Mróz siarczysty mrozi twarze, cóż nam trening dziś pokaże?

Jeszcze zdjęcie na pamiątkę i ruszamy wszyscy rządkiem.

Chodnik, ścieżka, park i mostek, wszystko zdaje się tak proste.

Dobre tempo, raźny krok, nagle Ania - hop! skok w bok :)

W lesie cisza, spokój, zima. Mróz nie puszcza, dalej trzyma.

Ania wraca z zimnych krzaków, dogoniła już chłopaków.

I na czele biegnie dalej, z tyłu woła ktoś: "Nie szalej!"

Czas nam mija na rozmowie, zawsze ktoś coś śmiesznie powie.

Jest wesoło, jest radośnie,

Więcej

STOPY zmiażdżyły Białą Cobrę :)

22 stycznia 2014 Nasze starty  No comments

Łukasz Żmiejko - organizator imprez na orientację z Koszalina - jest prawdziwym zaklinaczem.
Akurat dzień przed Białą Cobrą zaczął padać śnieg i Biała Cobra była rzeczywiście biała

Na zawody pojechaliśmy w kombinacji 2+2. Dwóch Jacków (Wąsicki i Gierlach) i Dwóch Sławków (Kobierowski i Ćwirko)
Mimo, że można było startować parami, postanowiliśmy imprezę potraktować treningowo i startować osobno.
Startowaliśmy w interwałach co 6 minut - najpierw ja, potem JG, następnie SK i na końcu stary wyga JW (chciał startować jako ostatni aby widzieć nasze ślady na śniegu :)  )
Teren zawodów - koło Dzierżęcina - całkowicie zalesiony.

Trasa - ok. 10 km w linii prostej, 10 punktów kontrolnych, w dowolnej kolejności zaliczania.  Trzeba przyznać że punkty były dość logicznie porozrzucane i

Więcej

II Bieg Orkiestrowy

21 stycznia 2014 Nasze starty  3 komentarze

22 Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy zgromadził na starcie Biegu Orkiestrowego w Słupsku 160 osób. Tym razem start i meta biegu usytuowane były w samym centrum miasta, przed słupskim ratuszem. Wśród szerokiego grona biegaczy znalazło się 28 członków STOPY z prezesem Sławkiem na czele, który jak na prezesa przystało pokazał nam wszystkim, że nie zapomniał jak się biega :P

Przed biegiem wspólną rozgrzewkę poprowadziła koleżanka z Aktywnej Fabryki, a pomagał jej organizator biegu Tomek Czubak. Pogoda była całkiem przyzwoita ale uczucie zimna potęgował wiejący wiatr. O godzinie 14.00 wystartowaliśmy na pętlę o długości 4,8 km. Trasa wiodła ulicami Słupska i kierowała się w stronę Parku Kultury i Wypoczynku, gdzie dobiegliśmy do Mostu Czołgowego i wróciliśmy przez alejkę Brzozową

Więcej

Do trzech razy sztuka…

9 stycznia 2014 Nasze starty  One comment

Nie udało mi się ukończyć HARPAGANA w 2012 roku ani KACZAWSKIEJ WYRYPY w 2013 roku. Trzecie podejście okazało się udane - ukończyłem Rajd Pieszy EŁCKA ZMARZLINA na 50km.
Miejsce nie najlepsze - 15 na 96 startujących, w czasie 6h 16min, ale poziom był bardzo wysoki. Zwycięzca osiągnął metę w czasie 4h 50min, a dziesiąty zawodnik w 5h 30min - nieosiągalne dla mnie.
Pewnie byłbym wyżej gdyby nie kilka czynników:
- spałem ze 3 h. Współspacz z pokoju chrapał w rytmie wiertarki Black&Decker. Nie pomogło wypicie pół butelki Melisalu, ani kilka wizyt w kibelku na piętrze w celu wypróżnienia.
- próba skracania trasy "na szagę". Gmina Stare Juchy to prawdziwe bagnisko. To nie są bagienka znane nam z pomorskich tras - to wielkie połacie wypełnione wodą. Dwukrotna próba przejścia lasu na

Więcej

Pożegnanie w biegu

9 stycznia 2014 Nasze starty  No comments

Jak przystało na fanów biegania większość z nas pożegnała stary rok 2013 uczestnictwem w zawodach biegowych różnej maści i różnego kalibru.

1. Parkrun Poznań - 5km; 21 grudzień 2013

Paweł w drodze do Głogowa wziął udział w cotygodniowym cyklu Parkrunów w Poznaniu. Trasa biegła w Parku na Cytadeli i nie była łatwa z powodu ostrych podbiegów i śliskiej nawierzchni. Zajął 17 miejsce na 116 uczestników. Był 4 w swojej kategorii wiekowej i uzyskał czas 20 minut 31 sekund.

2. VIII Bieg Sylwestrowy Kołczygłowy - 5,2km; 28 grudzień 2013

STOPA pojawiła się w pobliskich Kołczygłowach w 5 osób. Pogoda dopisała, było ciepło i sucho jednak trasa dała się wszystkim we znaki. Oprócz tego, że był to wymagający kros to w kilku miejscach napotkaliśmy błoto, a zbiegając z górki na ostrym

Więcej

Najpopularniejsza Impreza Sportowa Roku GP

4 stycznia 2014 strona główna  No comments

STOPOWICZE! STOPOfani! BIEGACZE!!!

Jak co roku mamy czas plebiscytów i wyborów naj... w 2013 roku. Tak się złożyło, że organizowany przez nas Słupski Bieg Niepodległości został nominowany w 54 Plebiscycie Głosu Pomorza w kategorii: Impreza Sportowa roku 2013. Aby zagłosować na nasz bieg należy wysłać smsa o treści:

gp.ir.2
na nr 71466

Pokażmy, że Zawody Biegowe są dla nas ważne i że warto dawać dotacje na bieganie w Słupsku. Głosowanie trwa do 30 stycznia 2014 roku. Koszt smsa to 1,23zł z VAT. Pomóżcie swoim głosem zorganizować kolejne biegi w Słupsku!!!

Link do konkursu: http://www.gp24.pl/apps/pbcs.dll/section?Category=sportowiecroku0404

Więcej