-
I Słupski Bieg Sobótkowy
23 czerwca 2013
Nasze starty 
-
Wreszcie udało się zrobić coś w naszym mieście przy współpracy z Urzędem Miasta. Pomimo krótkiego czasu na przygotowania i pomysłu zrodzonego w ostatniej chwili, I Słupski Bieg Sobótkowy zakończył się sukcesem. Był to największy sukces tych wszystkich, którzy zdecydowali się stanąć na starcie i zmierzyć z dystansem 3 kilometrów. Dla części zawodników był to pierwszy start w życiu i mamy nadzieję, że nie ostatni.
Ale po kolei. Od godziny 19 w okolicach Baszty Czarownic krzątał się Sławek, który jak zwykle wziął olbrzymią część pracy na swoje barki. Dzielnie pomagał mu Janek, Karolina i Ania a o 20.30 Paweł z Robertem przywieźli 8 wychowanków MOS Ustka i wyruszyli z nimi na 1,5 kilometrową pętlę, żeby oznaczyć trasę.
Po godzinie 21 dało się już zauważyć duży ruch w
Więcej -
Słupski Bieg Sobótkowy
14 czerwca 2013
Gdzie pobiegniemy -
Słupskie Towarzystwo Osób Pozytywnie Aktywnych STOPA, przy współpracy z Urzędem Miasta Słupsk zaprasza na nocny Słupski Bieg Sobótkowy. Odbędzie się on przy okazji imprezy miejskiej z okazji Nocy Świętojańskiej przy bulwarze ks. Jerzego Popiełuszki w sobotę 22 czerwca 2013 roku o godzinie 22.00. Start zlokalizowany będzie w okolicy Baszty Czarownic, a trasa przebiegała będzie bulwarem Popiełuszki, ulicą F. Nullo, wzdłuż rzeki przez park do mostu na ul. Kaszubskiej, ul. Szarych Szeregów, mostem Zamkowym i przez Rynek Rybacki. Pętla o długości ok. 1,5km będzie pokonywana dwukrotnie, co oznacza, że dystans biegu wyniesie ok. 3 kilometrów. Pierwsza dziesiątka zawodników otrzyma drobne upominki. Istotną informacją jest fakt, że wszystkie kobiety startują z handicapem, który wynosi 1 minutaWięcej -
SCANIA MILEN
14 czerwca 2013
strona główna -
W ostatnią sobotę 8 czerwca w Parku Kultury i Wypoczynku w Słupsku odbył się bieg Scania Milen. Odpowiedzialna za organizację biegu była STOPA SŁUPSK. Od godziny 8.00 do godziny 15.30 różne prace z tym związane wykonywali: Sławek Ćwirko, Robert Skorupski, Piotr Borusiński, Ania Skorupska, Ola Borusińska, Karolina Kępka, Janek Tłuchowski i Paweł Sadowski wraz z 9 wychowankami MOS Ustka.
Biegi odbyły się na dystansach: dzieci i młodzież - 800m; dorośli - 5km (80 osób) i 10km (16 osób). Wszyscy otrzymali pamiątkowe medale a zwycięzcy biegu
Więcej -
IX Nocny Bieg Świętojański
5 czerwca 2013
Gdzie pobiegniemy -
Tak jak w ubiegłym roku, tak i tym razem nie może zabraknąć nas na biegu w Gdyni. Świetna impreza na której warto być. W tym roku start do biegu, jak na jego nazwę przystało, nastąpi o godzinie 23:59, nadając mu niepowtarzalny i unikatowy nocny charakter. Dziesięciokilometrowa trasa biegu, posiadająca atest Polskiego Związku Lekkiej Atletyki prowadzić będzie wzorem poprzednich biegów z cyklu GPX Gdyni tymi mniej i bardziej znanymi ulicami naszego miasta.naprawdę będzie to nocny bieg. Na mecie wszyscy otrzymają pamiątkowe medale, wchodzące w skład układanki nawiązującej do czterech biegów z cyklu Grand Prix Gdyni w Biegach Ulicznych 2013. W ramach pakietu startowego na wszystkich, którzy zgłosili się do biegu czekać będą pamiątkowe koszulki. Lista startowa IX Nocnego Biegu ŚwiętojańskiegoWięcej -
XXXIII Półmaraton Gochów
2 czerwca 2013
Nasze starty -
Tegoroczny Dzień Dziecka postanowiliśmy w silnej obsadzie spędzić na Kaszubach. Wybrało się nas dziewięciu chłopa, żeby zmierzyć się z bytowskimi pagórkami.Na parkingu przed szkołą byliśmy przed 15. W spokoju odebraliśmy chipy i pakiety startowe, a w nich gustowne, żółte koszulki techniczne od dobrego producenta. Większość z nas przypięła do koszulek czarne tasiemki na znak pamięci o zmarłym tragicznie podczas biegu w Sławnie Krzysztofie, którego ścieżki biegowe nieraz krzyżowały się z naszymi.
Po spokojnych przygotowaniach typu: mocowanie numerów startowych, chipów, toalecie i krótkiej sesji zdjęciowej udaliśmy się truchcikiem w okolicę startu czyli na bytowski Rynek. Były tam tłumy ludzi z dziećmi z racji dzisiejszego święta ale ku naszej uciesze znaleźliśmy też nieopodal tłum
Więcej -
XII Bieg Olimpijski w Kwakowie
27 maja 2013
Nasze starty -
W sobotę odbyła się dwunasta już edycja Biegu Olimpijskiego w Kwakowie. Na starcie nie zabrakło znanych nazwisk. Pojawili się byli olimpijczycy ze Słupska Kazimierz Adach, Jan Huruk, Mirosława Sagun. Liczba startujących wyniosła ponad ośmiuset amatorów biegania, wśród których była czwórka reprezentantów słupskiej STOPY.
Ceremonia rozpoczęcia jak zwykle miała miejsce na boisku miejscowego "Orlika", skąd wszyscy udali się na miejsce startu. Trasa biegu to około 6 kilometrów, w większości malowniczymi ścieżkami leśnymi. Pogoda dopisała. Wystrzał z pistoletu dał sygnał do biegu.
Pierwszy kilometr to spory tłok ze względu na dużą ilość startującej młodzieży szkolnej, potem było już znacznie luźniej.
Cała nasza czwórka dobiegła w dobrej kondycji do mety.Po biegu smaczna
Więcej -
4 runda XX Mistrzostw Pomorza i Kujaw w BnO
19 maja 2013
Nasze starty -
Tym razem postanowiliśmy odwiedzić zachodniopomorskie strony a konkretnie Kłosowo (powiat Wałecki). Niewielka wioska pięknie położona wśród pól, łąk i lasów w której organizatorzy z UKS Błyskawica przygotowali nam wspaniałą kameralną imprezę. Na godzinę przed startem powtórzyliśmy sobie jeszcze piktogramy, zapoznaliśmy się z regulaminem po czym już na spokojnie przystąpiliśmy do rozgrzewki. Jacek startujący w kat M35/40 mierzył się z trasą o odcinku 7400m, ja zaś w kat M20/21 miałem nieco dłuższą 8420m. Cała trasa przebiegała po płaskim terenie co pozwalało szybko biegać. Punkty kontrolne były sprytnie za każdym razem chowane w krzakach, i na dodatek w dołkach, a wszystko po to by nam nie ułatwiać zadania. Do 18 PK szło mi bardzo dobrze, niemalże nabiegałem na każdy punkt. ProblemyWięcej -
Janka relacja z Gdyni
12 maja 2013
Nasze starty -
Pogoda dopisała. Lekki wiaterek i słońce. Organizatorzy stanęli na wysokości zadania. Brak kolejek po odbiór pakietów startowych, wystarczająca ilość toalet (z czym wcześniej były problemy). Trasa z atestem PZLA, jedna pętla 10km. Bieg ukończyło 3200 osób.
Piotr z Jackiem wykręcili wspaniałe wyniki o czym świadczą zajęte miejsca. Jarek pobił swoją życiówkę na 10km. Ja starałem się biec równym tempem przez cały dystans w towarzystwie Oli, a całą naszą stawkę zamykała Iza. Na trasie dużo kibiców. Furorę robiła grupa kobiet waląca w garnki i pokrywki (kucharki?)
Ukończyliśmy bieg w dobrym zdrowiu, a jak wiadomo zdrowie najważniejsze w życiu biegacza.
hough Janek314 Piotr Borusiński 42.01
324 Jacek Gierlach 42.01
1152 Jarek Rawski 47.381349 Andrzej Barchanowski 50.01
Więcej -
Kwietniowe bieganie
3 maja 2013
Nasze starty -
Na dobre rozpoczął się sezon biegowy i my - reprezentanci STOPY byliśmy obecni na kilku fajnych imprezach. 20 kwietnia w Koszalinie odbył się bieg górski na dwóch dystansach 5 i 15 kilometrów. Wysokie 6 miejsce na dystansie 5km z czasem 23:50 zajął Jacek Wąsicki. Trasa była bardzo trudna i wymagająca ale dobrze przygotowana. Niektóre podbiegi były tak strome, że uczestnicy zamiast biec, wspinali się do góry. Pogoda dopisała i cała impreza była bardzo udana. 27 kwietnia dość liczna reprezentacja naszego stowarzyszenia pojechała do pobliskiego Sławska, aby wziąć udział w rywalizacji w II Biegu im. Asi Kenig na dystansie 10,2km. Trasa choć krótka, była dość wymagająca. Pierwsze 3 kilometry prowadziły drogą asfaltową do miejscowości Radosław i już na tym dystansie były 3 męczące
Więcej -
Harpagan TP100 wydanie trzecie i coś jeszcze
27 kwietnia 2013
Nasze starty -
O tym, że wezmę udział w 45 edycji ERnO Harpagan wiedziałem już na mecie 44 edycji rajdu w Redzikowie. Moja przygoda z Harpaganem zaczęła się w Czarnej Wodzie(H43). Pierwsze moje podejście do zdobycia tytułu zakończyło się niepowodzeniem. Zgubiła mnie pewność siebie i kontuzja. Teraz wiem, że Harpagan to lekcja pokory i walka z własnymi słabościami.
Harpagan 45 był dla mnie jak zawsze wyzwaniem. Rozpoczynając go w piątek o 21 nie miałem pewności, że i tym razem się uda. Pierwsza pętla tzw. nocna jest zawsze cięższa. Plan był prosty - przetrwać noc, a już za dnia jakoś to będzie :-) Organizator obiecał nam śnieg i sporo błota, tak też było. Z odnajdywaniem punktów kontrolnych nie miałem większych problemów. Jednakże przy drugim PK spotkałem się z nieżyczliwością innych uczestników, facetWięcej
Najnowsze komentarze