ERnO HARPAGAN-44

5 października 2012 Gdzie pobiegniemy

19-21 października 2012 roku podsłupskie Redzikowo będzie bazą 44 edycji rajdu na orientację Harpagan. Kilka osób z naszej STOPY planuje udział w tej wielkiej imprezie, a niektórzy nawet są faworytami swojej kategorii. Swój udział potwierdził brązowy medalista w drużynie Mistrzostw Polski Wojska Polskiego - Jacek Wąsicki. Zobaczymy jak biegacze amatorzy poradzą sobie z mapą i kompasem.

http://www.harpagan.pl/rajd/?page=aktualnosci

Więcej

SŁUDZIBIE 1/5

5 października 2012 Gdzie pobiegniemy

Zbliża się wielkimi krokami nasz debiut organizacyjny i mimo, że będzie to bieg dziki, to rywalizacja będzie tam całkiem oficjalna. W sobotę 13 października w Lasku Północnym, a dokładniej przy parku linowym "Leśny Kot" zbierają się wszyscy, którzy lubią biegać także dla idei, nie oczekując w zamian koszulek, medali, dyplomów... Postaramy się stworzyć przyjazną atmosferę i pozwolić każdemu bawić się i cieszyć bieganiem po wspaniałych terenach Lasku Północnego. Teraz jeszcze tylko prośba o pogodę i pozytywne emocje ze STOPĄ gwarantowane.

ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH!!!

Więcej

XXI Bieg Kociewski

5 października 2012 Gdzie pobiegniemy

Już jutro czyli 6 października 2012 roku na Kociewie wybiera się 3 osobowa delegacja STOPY. Izabela Czyż, Jarek Rawski i Janek Tłuchowski jadą do Starogardu Gdańskiego zmierzyć się z dystansem 10 kilometrów. Ba! Jadą na tym dystansie pobić swoje dotychczasowe rekordy życiowe. Trzymamy kciuki za naszych reprezentantów i oczekujemy optymistycznych wieści z trasy!

 

http://www.osir.com.pl/21bieg-kociewski.html

 

 

Więcej

Bieg wokół Jeziora Łętowskiego

26 września 2012 Nasze starty  No comments

Bardzo Fajne Zawody !

Dokładnie takie jakie lubię. Kameralne - tylko 42 osoby, nie było więc tłoku ani na starcie, ani na trasie. Chociaż, z drugiej strony, po paru kliometrach brakowało kompana do biegu.
To dziwne, że było tak mało osób. Było aż 10 nagród pieniężnych (5 dla kobiet i 5 dla mężczyzn). Chyba ludzi wystraszyła pogoda - 12 stopni, dość mocny wiaterek i przelotny deszcz.
Trasa - wyśmienita. W całości naturalna i dość miękka oraz miejscami malownicza. Oczywiście nie była szybka, ale za to łagodna dla stawów i kośćca.  Ze względu na miękkie podłoże, trasa technicznie dość trudna.
Wydawało mi się, że ciągle biegnę pod górę. To kolejne złudzenie optyczne - tym razem Łętowskie :) To złudzenie to zasługa dwóch rzeczy. Po pierwsze - na większości zbiegów akurat trasa była

Więcej

XVI Bieg Uliczny o Sztachetkę

26 września 2012 Nasze starty  No comments

ASIA ROZMYSLA     STRATEGIE DZIALANIPłoty przywitały nas pogodą idealną do biegania. Nie było za ciepło, lekki wiaterek i prześwitujące zza chmur słońce. Trwały właśnie biegi młodzieży szkolnej a nawet maluchów chodzących do przedszkola. Organizacja wzorowa, to małe miasteczko może dać przykład większym ośrodkom (takim jak Słupsk), jak należy zorganizować imprezę biegową. Trasa 10km z atestem PZLA, do przebiegnięcia trzy pętle.

Wpisowe symboliczne (16zł) wspaniałe medale i duża ilość pucharów oraz "sztachetek", o które walczyli zawodnicy. Przed głównym biegiem czas umilały pokazy orkiestr i miejscowego zespołu folklorystycznego. Po wejściu do szatni poczuliśmy zapach maści rozgrzewających, będzie groźnie pomyśleliśmy, sami twardziele. Rozgrzewka przy dźwiękach skocznej muzyki i nadszedł czas biegu. Wystartowało 165 osób,

Więcej

34 Maraton Warszawski

22 września 2012 Gdzie pobiegniemy

30 września 2012 roku w Warszawie odbędzie się 34 Maraton Warszawski. Prawdopodobnie będzie to największy polski maraton, gdyż na tydzień przed startem jest już zapisanych ponad 9 tysięcy osób. Oczywiście nie zabraknie tam reprezentantów STOPY, którzy liczą na dobry wynik :)

 

http://www.maratonwarszawski.com/

 

Więcej

Bieg wokół Jeziora Łętowskiego

21 września 2012 Gdzie pobiegniemy

Kolejne wydarzenie sportowe. Już w najbliższą sobotę (22-9-2012) Bieg wokół Jeziora Łętowskiego 12km.

 

http://www.gminaslawno.pl/

 

 

 

Więcej

II Bieg pod Dębem

21 września 2012 Nasze starty  No comments

DSC_1554-1

Dnia 16 września 2012 roku w Damnicy odbył się II Bieg pod Dębem. Wystartowało w nim 88 osób. W porównaniu do pierwszej edycji oznaczało to  wzrost  frekwencji o równe 100 procent,  w roku  2011 pobiegły bowiem 44 osoby.  Liczną,  o ile nie najliczniejszą  grupę  stanowiło Biegam Bo Lubię Słupsk (19 osób), a wśród tej grupy założyciele i członkowie STOPY SŁUPSK.


Pogoda w niedzielne południe była dobra dla biegaczy, bez słońca, wiatru i wysokiej temperatury. Trasa wiodła lasami i polami gminy Damnica i prowadziła  nas  przez  Zagórzyczki,  Zagórzycę  i  Karżniczkę  aż na stadion  w  Damnicy.  Droga w większości prowadziła duktami leśnymi ale momentami biegliśmy też po asfalcie. Było w miarę płasko, co sprzyjało utrzymaniu

Więcej

XVII Półmaraton Słowiński Rowy-Ustka

14 września 2012 Nasze starty  2 comments

ust2W sobotę 8 września 2012 roku odbył się już XVII Półmaraton Słowiński na trasie Rowy-Ustka. Wystartowało w nim 103 osoby w tym 20 kobiet. Wygrał Ukrainiec Sergii Okseniuk z czasem 1.09.22, a wśród kobiet Ukrainka Yakimowich Natalia z czasem 1.23.23. Pogoda była dobra do biegania jednak utrudnieniem był dość mocny wiatr, który momentami wiejąc w twarz stawiał w miejscu. Trasa półmaratonu jest atestowana ale nie należy do łatwych ze względu na wiele ciężkich podbiegów. Pomimo tego czterech reprezentantów STOPY ukończyło bieg z niezłymi wynikami:

25 Paweł Sadowski 1.34.34   r.ż.
25 Robert Skorupski 1.34.34   r.ż.
57 Sławomir Ćwirko 1.44.57
91 Jan Tłuchowski 2.03.27   r.ż.

Na 32 miejscu ukończył Półmaraton

Więcej
1 16 17 18